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肌づくりの必須ポイント特集

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年齢とともに衰えていく肌質・・・これは仕方のないことです。
しかし、「若い頃はもっとハリや潤いがあったのに」と悩んでいる女性は少なくありません。 そして最近では、そんな女性にとって非常に嬉しい「アンチエイジング」という取りくみが注目されています。

アンチエイジングは様々な角度から身体の老化を防ぐ手段のこと。
もちろん肌以外にも内臓や健康状態などを若返らせていくことも可能です。
そして、アンチエイジングを可能にする素材として、最も高い効果を持っていると評されているのが「プラセンタ」。 ここでは、そんなプラセンタをつかった美肌づくりを特集しました。

こんな人は必見!

にハリがなくなってきた・・・
つまでも若々しい肌でいたい・・・
容に気を使いたいけど忙しくてなかなか取り組めない
ミや皺が気になるようになってきた
ストアップしたい
キレイになる為のプラセンタ活用術

プラセンタに含まれている様々な成分が美しく若々しい肌作りをサポートします。
特に嬉しいポイントとして挙げられるのは女性ホルモンと同じ働きであるエストロゲン様作用です。
これによって女性的なハリとツヤのある肌を生み出すことができます。

また、成長因子(グロースファクター)も必須ポイントとして挙げられるでしょう。
グロースファクターは新陳代謝を向上させて、肌のターンオーバーを促進することができます。

これらの条件から考えると、プラセンタほど「美肌づくり・アンチエイジング」に向いているものは無いと言っても過言ではないでしょう。

イントを押さえて「もっと効率よく!」

美肌づくりにプラセンタを活用する場合、チェックしておきたいポイントがあります。
これを意識するかどうかで美容への効果実感度が大きく変わるでしょう。

ポイント1:外側と内側から!

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プラセンタをアンチエイジングに活用する場合は、外側からも内側からも摂取するようにしましょう。 具体的には、スキンケアアイテムとサプリメントを両方組み合わせて使うのが理想的です。

しばしば、こんな質問を耳にします。
「サプリとスキンケアどっちを選べば良い?どっちがオススメ?」
こんな質問をされた場合、私はいつもこう答えています。
「どちらかだけ・・・だと効果実感にかなり時間がかかるかも知れません。
逆に両方組み合わせて使うことができれば1+1以上の相乗効果を実感できると思います。」

サプリで内側から肌ケアの仕組みを作っていく・・・
スキンケアアイテムで外側から直接肌の調子を整える・・・
この二つを組み合わせることによって非常に大きな相乗効果が生まれるのです。

もし、本気で肌をキレイにしたいのであれば、必ず二つを組み合わせて使うことをお薦めします。 私のオススメの組み合わせはこの二つです。

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両方とも日本メディカルのサラブレッドプラセンタ製品なので相性が良く、非常に高いコスパを発揮します。

ポイント2:生活習慣にも気を付けて!

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プラセンタのサプリとスキンケアアイテムを使うだけでも十分に高い効果を実感できます。
その上で、生活習慣にも気を付けると、さらに肌の調子が上向きになるでしょう。 特に意識したいのは睡眠・運動・食事の3箇条です。

睡眠はシンデレラタイムとよばれる10時から2時の時間帯に必ず眠るようにすることがポイント。
これによって、肌のターンオーバーがさらに活性化されます。
食事は油ものや肉類の摂り過ぎに注意しましょう。
野菜を積極的に食べる献立を考えるのがポイントです。
運動は激しいスポーツに取り組む必要はありません。
簡単な運動で良いので、とにかく毎日続けること。
ヨガやピラティス、ウォーキングやジョギングなどが理想的でしょう。

これらの生活習慣にも気を付けて、肌に磨きをかけましょう。
さらにプラセンタを使うと、より高い相乗効果を実感できますよ。